Alimentación, ejercicio y salud

Si es verdad el dicho de "somos lo que comemos", tendríamos que preguntar "y tú, ¿qué comes? Por eso empezamos este nuevo blogg dedicado a dos aspectos fundamentales para que nuestra salud funcione correctamente: la alimentación y el ejercicio

sábado, 21 de abril de 2012

Cosas curiosas: El origen de los "picatostes"

Parece ser que durante las guerras carlistas, un general apellidado "Picatostes" y sus hombres quedaron sitiados durante varias semanas sin alimentos.

En tal situación, y disponiendo sólo de pan duro y algo de aceite, el general ordenó a un cocinero que cortara el pan en pequeños trozos y los friera para que sus hombre puedieran comer algo caliente

La pirámide de los alimentos

En 1º de Secundaria han entendido muy bien qué es eso de la pirámide alimenticia. Y por si hay alguna duda, aquí tenemos esta estupenda maqueta de la pirámide.

No tenemos más que consultarla para equilibrar nuestra dieta.



La cocina del buen comer

España es un país muy variado, gastronómicamente hablando.
Los platos típicos varían de una región a otra o de una zona a otra de nuestro país.
¿Por qué?. Pues muy sencillo: por la variedad de climas y por lo tanto de plantas, pescados, marisco, frutas, etc que podemos encontrar de unas comunidades a otras.
¿Te has parado a pensar porque en Asturias la comida típica es la fabada, mientras que un plato tipico de Andalucía es el gazpacho?.

¡Esperamos vuestras respuestas!

"Yo me lo guiso, yo me lo como"