Alimentación, ejercicio y salud

Si es verdad el dicho de "somos lo que comemos", tendríamos que preguntar "y tú, ¿qué comes? Por eso empezamos este nuevo blogg dedicado a dos aspectos fundamentales para que nuestra salud funcione correctamente: la alimentación y el ejercicio

miércoles, 24 de julio de 2013

¡HASTA PRONTO!




En el siguiente enlace descubre tú también......
 

Y descubierto el secreto.....


Durante dos cursos hemos trabajado diferentes actividades relacionadas con algo tan importante como es llevar una vida saludable.

Tres pilares básicos:
  • Alimentación
  • Ejercicio
  • Proporción
Acabó el curso. Y nosotras acabamos....por ahora.
Él próximo curso seguiremos entre todos, avanzando en este tema.

Ahora, a descansar.
Y no olvidéis que el verano es un momento excelente para hacer mucho, mucho ejercicio al aire libre y para poner en práctica muchas de las fantásticas y refrescantes recetas que hemos aprendido.

Os proponemos un reto:

"¡Viva la imaginación!" :  Enviadnos fotos y recetas de propuestas originales para este verano.

 

EL SECRETO DE LA PIRÁMIDE


¿Qué es lo que hace de la pirámide una pirámide?
 
 
 
¡¡LA PROPORCIÓN!!