En el siguiente enlace descubre tú también......
Alimentación, ejercicio y salud
Si es verdad el dicho de "somos lo que comemos", tendríamos que preguntar "y tú, ¿qué comes? Por eso empezamos este nuevo blogg dedicado a dos aspectos fundamentales para que nuestra salud funcione correctamente: la alimentación y el ejercicio
miércoles, 24 de julio de 2013
Y descubierto el secreto.....
Durante dos cursos hemos trabajado diferentes actividades relacionadas con algo tan importante como es llevar una vida saludable.
Tres pilares básicos:
- Alimentación
- Ejercicio
- Proporción
Él próximo curso seguiremos entre todos, avanzando en este tema.
Ahora, a descansar.
Y no olvidéis que el verano es un momento excelente para hacer mucho, mucho ejercicio al aire libre y para poner en práctica muchas de las fantásticas y refrescantes recetas que hemos aprendido.
Os proponemos un reto:
"¡Viva la imaginación!" : Enviadnos fotos y recetas de propuestas originales para este verano.
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