Alimentación, ejercicio y salud

Si es verdad el dicho de "somos lo que comemos", tendríamos que preguntar "y tú, ¿qué comes? Por eso empezamos este nuevo blogg dedicado a dos aspectos fundamentales para que nuestra salud funcione correctamente: la alimentación y el ejercicio

martes, 15 de mayo de 2012

Las "fruitis" del verano

Cuando algunas de nosostras éramos más pequeñas disfrutábamos en televisión con los dibujos animados de "Los fruitis" y sus personajes: Mochilo el plátano, Pincho el higo chumbo, Fresón, Alcachofo, Gazpacho,...
Ahora que se acerca el verano, nos volvemos a acordar de todos ellos.
¿Por qué? Pues porque el verano es un tiempo estupendo para tomar refrescante y variada fruta: fresas, melocotones, nectarinas, melón, sandía, y un largo etcétera de sana y nutritiva fruta.

Así que os animamos a preparar fantásticos platos de fruta con la que podréis sorprender a vuestra familia. A ver a quíén se le ocurre la presentación más divertida:



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