Alimentación, ejercicio y salud

Si es verdad el dicho de "somos lo que comemos", tendríamos que preguntar "y tú, ¿qué comes? Por eso empezamos este nuevo blogg dedicado a dos aspectos fundamentales para que nuestra salud funcione correctamente: la alimentación y el ejercicio

domingo, 4 de marzo de 2012




La mejor medicina es la buena comida

Más vale ir bien comido que bien vestido

Una manzana cada día, el médico te ahorraría


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